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I vostri risultati
Il vostro successo,
la nostra più grande vittoria!
In DL Gym® il cliente è al centro dell'attenzione e il raggiungimento dei suoi obiettivi è il nostro focus.
I nostri numeri
25.562
Le schede di allenamento e/o i piani alimentari elaborati dal nostro team
87%
La percentuale di clienti che restano con noi rinnovando con una nuova programmazione
4.8/5
La valutazione che i clienti danno al nostro team e ai nostri servizi
I vostri feedback
Manuel da Cascina (34 anni)
Eccellenti
Pierpaolo da Padova (27 anni)
Molto bene tutto il personale competente, disponibile e gentile
Francesco da Spresiano (27 anni)
Professionalità e disponibilità perfetti.
Carla Aurelie Francesca da Palermo (28 anni)
Sempre eccellenti
Giuseppe da Londra (29 anni)
Eccellente, prezzo e qualità Sono ottimi. L unica cosa che mi sento di consigliare o di applicare al percorso solo online è: includere una videochiamata iniziale che permetta di dare più dettagli agli esperti e un anmesi più precisa.
Massimo da Milano (28 anni)
Veramente ottima! In realtà la questione è stata molto semplice: ho compilato l'anamnesi, è arrivato il programma, ho chiesto i dovuti chiarimenti, mi è stata data risposta il giorno dopo e ho cominciato. Le sezioni di alimentazione e allenamento sono arricchite con dei documenti informativi che spiegano tutti i dettagli, quindi non ho avuto alcun dubbio e ho potuto sfruttare al 100% il servizio.
Roberto da Leibstadt (23 anni)
Mi sono trovato molto bene, tutto cio mi ha dato la motivazione e la guida giusta per potermi allenare e mangiare sano, sono molto soddisfatto del servizio e della scelta che ho fatto nel farmi seguire da voi.
André da Aosta (26 anni)
Ottimo, molto competenti e disponibili su consigli quotidiani e non.
Antonio da Acerra (22 anni)
A dir poco senzazionale!
Lorenzo da trieste (35 anni)
molto bene!
Gabriele da Padova (24 anni)
Nel complesso ottima, buona app, supporto perfetto. Ci siamo direi
Francesco da Giardini Naxos (34 anni)
Disponibilita totale del team, in particolare di Marco nel rispondere ai dubbi ed eventuali necessità
Mattia da Rovigo (26 anni)
Risultati raggiunti, personale preparato e subito pronto a rispondere a domande e dubbi. Super!
Dennis da (18 anni)
Ottima così
Michel da Zibello (33 anni)
Precisione, costanza e disponibilità. Servizio clamoroso.
Daniele da Napoli (34 anni)
Tutto perfetto siete eccezionali purtroppo devo fermare qui il mio percorso con voi posso solo dire che sarebbe bello che il coach possa anche mandare un messaggio per tenere aggrappato il cliente come rapporto umano come consiglio… putroppo non carichero le mie immagini é un brutto periodo della mia vita e non so se lo superero dalla dlgym allo psicologo… grazie per tutto siete i migliori
Enrico da Cambridge (30 anni)
Interessante l'esperienza del live coaching per qualcuno come me che si è approcciato da poco alla palestra. La training session ha fatto la differenza nel chiarire e sistemare l'esecuzione degli esercizi. Purtroppo ho dovuto rinviare di molto l'inizio del programma verso a causa di viaggi di lavoro e problemi di salute e le 8 settimane si sono concluse solamente ora. Di conseguenza l'iniziale rientro in palestra dopo più di un mese di stop è stato abbastanza impegnativo e la condizione fisica di partenza significativamente peggiore di quanto trovato durante il live coaching.
Alessandro da London (27 anni)
Molto Soddisfatto e vorrei continuare, infatti ora vado una settimana in vacanza e poi dal 12 agosto appena ritorno compro un altro pacchetto - vedo gia miglioramenti fisici ed anche di performance. Ad esempio per la panca piana al multipower avevo iniziato con 45kg x 4 rep massimo come best personal, ed adesso dopo 2 mesi sono a 72.5kg per 6 reps! appena ricomincio con i programmi vorrei continuare la ricomposizione corporea - ancora vedo un po’ di grasso viscerale in zona addominale ma so bene che per questo ci vuole del tempo
Jader da (37 anni)
Ottima esperienza, professionisti disponibili cortesi e ovviamente preparatissimi.
Serena da (29 anni)
Professionisti sempre gentili e disponibili.
Thomas da Porto Viro (23 anni)
Servizio impeccabile, e infatti ho deciso di continuare con voi per raggiungere ciò che si pianifica.
Monica da Ospedaletto euganeo (57 anni)
Soddisfacente
Biagio da Livorno (25 anni)
Tutto ottimo!
Valentina da Torino (31 anni)
Soddisfatta
Daniele da Cavallermaggiore (20 anni)
Molto professionali e cordiali
Luigi da Surbo (51 anni)
Molto esaustivi
Enrico da Nuoro (23 anni)
Molto positiva.
Francesco da Montecosaro (15 anni)
Un dieci veramente dei professionisti
Riccardo da Ruda (28 anni)
Ottima, sempre disponibili quando ho avuto qualche dubbio
Sergio da Piacenza (34 anni)
Alimentazione
Ho seguito il piano alimentare fino a metà maggio poi a causa di impegni lavorativi non previsti non sono più riuscito a seguire una dieta. Sono soddisfatto di come stava andando e spero di iniziare nuovamente la programmazione.
Allenamento
Questa programmazione mi è piaciuta. Sono riuscito ad allenarmi tutte le settimane seguendo la programmazione. Nelle ultime 2 settimane ho dovuto cambiare qualche esercizio per poter continuare ad allenarmi in un altra palestra. Sto continuando a fare cardio alla fine di ogni allenamento. Sono soddisfatto di come sta andando.
Di seguito alcuni dati:
Peso : inizio programmazione 65,55 kg , dopo kg
% massa grassa: inizio programmazione 22%, dopo
Massa magra: inizio programmazione 51,17 kg , dopo kg
BMI : inizio programmazione 23,2 , dopo
Media passi nell’ultimo mese: 14075 passi/gg , 10,3 km/gg
Anello movimento Apple Watch: 823 kcal/gg
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