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I vostri risultati
Il vostro successo,
la nostra più grande vittoria!
In DL Gym® il cliente è al centro dell'attenzione e il raggiungimento dei suoi obiettivi è il nostro focus.
I nostri numeri
25.633
Le schede di allenamento e/o i piani alimentari elaborati dal nostro team
87%
La percentuale di clienti che restano con noi rinnovando con una nuova programmazione
4.8/5
La valutazione che i clienti danno al nostro team e ai nostri servizi
I vostri feedback
Vinoth da Cisterna di Latina (30 anni)
Un'esperienza davvero piacevole all'insegna della professionalità e della massima serietà e attenzione verso il cliente
Enrico da Cambridge (30 anni)
Interessante l'esperienza del live coaching per qualcuno come me che si è approcciato da poco alla palestra. La training session ha fatto la differenza nel chiarire e sistemare l'esecuzione degli esercizi. Purtroppo ho dovuto rinviare di molto l'inizio del programma verso a causa di viaggi di lavoro e problemi di salute e le 8 settimane si sono concluse solamente ora. Di conseguenza l'iniziale rientro in palestra dopo più di un mese di stop è stato abbastanza impegnativo e la condizione fisica di partenza significativamente peggiore di quanto trovato durante il live coaching.
Luigi da Foggia (24 anni)
Sto raggiungendo l’obiettivo prefissiato nonostante questa sessione estiva sia andata molto più a rilento
Giacomo da Vienna (30 anni)
Il programma era ceramente cucito sulla mia persona, ne ho fatto Tesoro e ancora oggi ne prendo spunto per i miei allenamenti diventando sempre più forte. Sicuramente acquisterò un nuovo programma! GRAZIE
Roberto da Roma (33 anni)
Esperienza fantastica! Ció che speravo di trovare!
Nausicaa da Besozzo (29 anni)
Professionale anche a distanza
Sebastiano Richard da Prato (22 anni)
5 stelle sono poche.
Luana da (29 anni)
Molto bene
Riccardo da Rieti (19 anni)
Professionali e disponibili!
Giorgio da Taviano (28 anni)
Semplicemente impeccabile.
Eros da Veggiano (38 anni)
Molto soddisfatto dei professionisti, del materiale ricevuto e dell’app per gli allenamenti!
Francesco da San Giovanni A Piro (18 anni)
sono sempre stati disponibili e cordiali, soprattutto per quanto riguarda informazioni di servizio.
Riccardo da Ferno (21 anni)
Mi sono trovato bene, per qualsiasi dubbio il coach e il nutrizionista del team non tardavano a rispondere
Sara da Verona (39 anni)
precisi, puntuali e molto disponibili a qualsiasi richiesta
Francesco da Chieti (24 anni)
L'app su android ha qualche bug da sistemare (chiusura improvvisa e bug grafici) però tutto sommato è funzionale.
Andrea da Varese (35 anni)
In generale molto bene. Aggiungerei solo la possibilità di avere almeno la prima consultazione con il nutrizionista tramite videocall zoom. La possibilità di vedere e parlare in prima persona, creerebbe un rapporto di maggior fiducia con il professionista.
Francesco da Milano (35 anni)
Professionali, rapidi nella risposta
Leonardo da Ellera (24 anni)
Qualitativamente ottimi (a livello commerciale potreste fare molto di più, avete grandi possibilità di crescita)
Noemi da Osio Sopra (24 anni)
Sapendo di avere degli esperti vicino mi sono fidata ciecamente. Sapevo sarebbe andata bene ma non pensavo di arrivare a questo punto in soli due mesi, sono contentissima
Alessia da Neunkirchen (24 anni)
Super gentili e sempre pronti ad aiutarti
Sergio da Piacenza (34 anni)
Alimentazione
Ho seguito il piano alimentare fino a metà maggio poi a causa di impegni lavorativi non previsti non sono più riuscito a seguire una dieta. Sono soddisfatto di come stava andando e spero di iniziare nuovamente la programmazione.
Allenamento
Questa programmazione mi è piaciuta. Sono riuscito ad allenarmi tutte le settimane seguendo la programmazione. Nelle ultime 2 settimane ho dovuto cambiare qualche esercizio per poter continuare ad allenarmi in un altra palestra. Sto continuando a fare cardio alla fine di ogni allenamento. Sono soddisfatto di come sta andando.
Di seguito alcuni dati:
Peso : inizio programmazione 65,55 kg , dopo kg
% massa grassa: inizio programmazione 22%, dopo
Massa magra: inizio programmazione 51,17 kg , dopo kg
BMI : inizio programmazione 23,2 , dopo
Media passi nell’ultimo mese: 14075 passi/gg , 10,3 km/gg
Anello movimento Apple Watch: 823 kcal/gg
Davide da Sumirago (23 anni)
L'unica cosa che cambierei è il timer nell'allenamento che una volta azionato occupa tutta la schermata e non ti permette di fare altro (soprattutto tra un esercizio e l'altro a volte non mi ricordo di guardare il carico specifico da usare e quindi sono costretto a fermare il timer per preparare il macchinario)
Carmelo da Pisa (28 anni)
Riguardo le comunicazioni con pt e nutrizionista non ho avuto necessità di sentirli, in quanto in questo primo programma mi sono attenuto fedelmente alle indicazioni. Per quanto riguarda il piano alimentare alcune volte non riuscivo a seguirlo per via del lavoro però avendo delle linee guide cercavo comunque di trovare il modo di compensare. Alle fine ho preso 3kg in due mesi quindi mi sembra che abbia funzionato
Andrea da Rossano Veneto (20 anni)
Esperienza smolto bene, se dovessi tornare indietro lo rifarei. Non continuo per motivi personali ed economici pero servizio super. Piccolo appunto controllerei meglio nella app sulla parte di allenamento che gli esercizi corrispondano con l’immagine d’esempio perché un paio non corrispondevano tra immagine ed esercizio
Alessandro da Ferrara (23 anni)
Professionali e soprattutto molto chiari nelle spiegazioni
Andrea da Campagnola Emilia (29 anni)
Sicuramente positiva, non so quante strutture dispongono di un servizio del genere in italia ( aldilá dei risultati )
Jader da (37 anni)
Ottima esperienza, professionisti disponibili cortesi e ovviamente preparatissimi.
Christian da Santa Croce sull'Arno (19 anni)
Queste 8 settimane mi sono servite per l’approccio a questo format di allenamento e dieta (fino ad oggi non avevo mai seguito nessuno).
Massimo da Milano (28 anni)
Il servizio è stato eccellente, nulla da dire. Purtroppo per via di un periodo molto sfortunato ho dovuto, in diverse occasioni e spesso per lunghi periodi, far passare in secondo piano l'allenamento (e occasionalmente anche la dieta), motivo per il quale ho deciso di aspettare qualche mese a rinnovare e di continuare il programma come meglio riuscivo nel frattempo. Quindi, per alcuni periodi ho fatto molta fatica a seguire il tutto, però non mi sono mai lasciato andare completamente, e i risultati sono comunque arrivati; magari un po' più lentamente, ma certamente il problema non è stato il servizio
Dennis da (18 anni)
Ottima così
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